Ортопедическая обувь для пожилых. Правила выбора и эксплуатации
Кому подойдет ортопедическая обувь
Ортопедическая обувь подойдет всем пожилым людям, но особенно удобной будет для тех, кто страдает от отеков и опухолей ног, поскольку ортопедические модели шире, чем обычная обувь. Так же есть ряд заболеваний, при которых врачи предписывают, помимо лекарственной терапии обязательное ношение ортопедической обуви, к таким заболеваниям относят:
- Сахарный диабет;
- Вальгусная деформация (выпирание и искривление боковых косточек на ногах);
- Подагра;
- Заболевания суставов ног;
- Варикозное расширение вен нижних конечностей;
- Ожирение;
- Тромбофлебит;
- Атеросклероз.
Виды ортопедической обуви для пожилых людей
Ортопедическая обувь для взрослых делится на три вида:
- Обувь высокой сложности. Для пожилых людей с травмами ног, после операции или ампутации;
- Обувь средней сложности. Для людей с плоскостопием, косолапием, вальгусной деформацией и язвами на ногах.
- Профилактическая обувь. Самый универсальный вариант ортопедической обуви, имеющий много разновидностей: обувь для пожилых людей с диабетом, вальгусной деформацией, артритом, ревматизмом, молоткообразных пальцах и тд.
Профилактическую обувь можно приобрести в любом ортопедическом магазине. Ортопедическая обувь высокой и средней сложности изготавливается только на заказ на специальных фабриках или заводах.
На что обратить внимание при выборе ортопедической обуви?
Ортопедическая обувь, как и обычная, делится на два вида: домашняя и уличная. Домашняя обувь должна строго соответствовать размеру ноги (как и летняя). Зимнюю и демисезонную обувь можно взять на пол размера больше, чтобы ногам было комфортно в толстых колготках или носках. Разберем главные критерии при выборе обуви более подробно:
- Примерять обувь нужно в первой половине дня. Так как у пожилых людей, склонных к отекам нижних конечностей, ноги обычно отекают ближе к вечеру, чтобы правильно подобрать ортопедическую обувь, поход в магазин лучше запланировать на утро;
- При примерке обуви нужно обязательно встать и сделать несколько шагов. Приобретая зимнюю и демисезонную обувь на пол размера больше, следует учитывать, что нога не должна скользить внутри обуви;
- Подошва у обуви должна быть устойчивой, нескользкой, хорошо прошитой или сделанной из полиуретана;
- Во избежание мозолей, лучше обратить внимание на модели с прочным и мягким задником;
- Пожилым людям, склонным к отекам, зимнюю и демисезонную обувь стоит покупать со вставками в голенище. Такие вставки позволяют легко застегнуть ботинки, если нога отекла.
Чтобы ортопедическая обувь прослужила долгие годы, и стала "любимой парой", при приобретении стоит обратить внимание на модели, изготовленные из натуральных материалов.
Ортопедические стельки для пожилых людей
Хорошая ортопедическая обувь не может стоить дешево, если нет финансовой возможности на ее приобретение, то стоит обязательно присмотреться к ортопедическим стелькам. Правильно подобранные ортопедические стельки равномерно распределяют нагрузку на стопы, фиксируя их в естественном положении, устраняют дискомфорт и усталость в ногах. Ортопедические стельки бывают двух видов:
- Лечебные. Приобретаются по рекомендации врача при наличии таких заболеваний, как вальгусная деформация, плоскостопие или пяточная шпора;
- Профилактические. Уменьшают нагрузку на стопы и опорно-двигательный аппарат, предотвращают развитие различных заболеваний.
Как выбрать ортопедические стельки
Ортопедические стельки необходимо подбирать под размер ноги, а уже после подбора приобретать к ним обувь. Правильно подобранная стелька плотно лежит в обуви, пальцы ног не сдавливаются и не упираются в носок обуви. Обувь, к которой можно подобрать стельки должна быть с фиксирующей пяткой и небольшим каблуком (от 2 до 4 см).Чтобы правильно подобрать лечебные модели ортопедической обуви или стелек необходимо обязательно проконсультироваться с врачом травматологом-ортопедом.
Главный критерий, который должен быть при покупке ортопедической обуви – это комфорт и удобство ног.